Aloitettiin luoksepäästävyydellä ja paikkamakuulla. Luoksepäästävyydessä ei ongelmaa, kuten ei ikinä treeneissä. Nalle nousee seisomaan vain kokeessa. Paikkamakuu oli hyvä. Lopussa alkoi vähän haistelemaan, mutta kun suhahdin kerran, pisti pään maahan ja oli siinä loppuun asti.
Ekalla kierroksella otettiin käsittelyyn meidän ikuisuusongelma eli perusasentojen ennakointi/tekemättä jättäminen. Nallella on nyt viime kokeessa sekä möllitokossa ollut tapana jättää nousematta makuuasennosta perusasentoon. En tiedä johtuuko vaan kuumuudesta, mutta sitä nyt kuitenkin treenattiin. Muutaman toiston jälkeen ongelma sitten vaihtui toiseksi eli ennakoinniksi. Mietittiin treenikaverien kanssa, että pitäisikö se sitten palkata sekä maahan että sivulletuloon. Pelkästään toiseen palkkaaminen kun johtaa joko ennakointiin tai tekemättä jättämiseen. Tehtiin loppuasentotreeniä myös seisomisessa, mutta siinä ei ongelmia ole ollut, joten sujui hyvin.
Toisella kierroksella sitten meidän toista murheenkryyniä eli hyppyä. Keskustelin ongelmasta treenikaverien kanssa eli siitä, että Nalle kääntyy jo hypyn aikana ja on sitten alastullessa vinossa. Namialusta ei auta, kun ongelma katoaa, kun namialusta näkyy, mutta palaa kun se otetaan pois. Heitetty herkkukaan ei auta, koska riittää, että Nalle näkee lentävän namin, se hyppää kauas, mutta jos se ei näe sitä, ongelma palaa. Päätettiin sitten kokeilla semmoista, että otetaan hyppy aika läheltä ja palkkaan Nallen kädestä esteen taakse keskelle estettä ja vielä hyvälle etäisyydelle. Muutaman toiston jälkeen Nalle selvästi alkoikin hakea esteen keskikohtaa, joten täytyy jatkaa näitä harjoituksia kotona. Jotenkin itsellekin tullut asenneongelma tätä alokkaan hyppyä kohtaan, koska sen ei hyvässä tapauksessa tarvitsisi onnistua enää kuin kerran, minkä jälkeen voisi alkaa pähkäilemään avohypyn kanssa. Tämän vuoksi ei viitsisi hirveästi voimavaroja käyttää tämän alo-hypyn kanssa. Mutta katotaan vaan niin tuskaileen seuraavat 5 vuotta alokasluokassa..
Kommentit
Lähetä kommentti